Rubén tu masajista, masaje deportivo desde h.

El masaje deportivo es una técnica de fisioterapia y masoterapia enfocada en específicas de los deportistas, con el objetivo principal de mejorar el rendimiento físico, prevenir lesiones y acelerar la recuperación muscular después del ejercicio. Se aplica antes, durante o después de la actividad física, utilizando diversas maniobras para preparar los tejidos para el esfuerzo, relajar la musculatura, aumentar la flexibilidad, mejorar la circulación y eliminar toxinas acumuladas.



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